３月23日（土）めんこいテレビ・山海漬で紹介されます。

こんにちは、ふとんの菅原の店長です。

今度の３月２３日（土曜日）、めんこいテレビの人気番組《山海漬》に当店が紹介されます。

今回のテーマの専門店の「睡眠と寝具」について、私店長が長年の経験と日本睡眠科学研究所・公認の《眠りと寝具のアドバイザー・スリープマスター》の知識と経験を基に、当店のホームページにも岩手で一番情報を発信していることにより３月上旬に取材を受けました。

内容は日々の快適な眠りの為には生活習慣が大切です。

例えば朝起きる時間はいつも同じ。

就寝前３時間の過ごし方の大切さ。

皆様、それぞれ眠りの悩みはいろいろ。

皆さんの体型、寝具の枕の高さ、敷きマットレスの硬さもいろいろ。

そんな時の《眠り生活習慣》と《寝具最適な選び方のポイント》を紹介します。

快適に眠れば、頭スッキリ、日中の活動、勉強も快適です。

是非、この機会に参考になればとの番組です。

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